۷ دلیل مهم برای تعیین اهداف
۷ دلیل مهم برای تعیین اهداف نداشتن هدف مثل این است که شما زندگی خود را صرف دویدن در زمین بالا و پایین کنید و هرگز گل نزنید. ما برای ساخت خانه به یک برنامه نیاز داریم. برای ساختن زندگی، داشتن یک برنامه یا هدف از اهمیت بیشتری برخوردار […]
۱۰ تمرین ساده صبحگاهی برای اینکه احساس خوبی در تمام طول روز داشته باشید
۱۰ تمرین ساده صبحگاهی برای اینکه احساس خوبی در تمام طول روز داشته باشید مطالعات زیادی وجود دارد که نشان می دهد اگر صبح برخی از ورزش ها را انجام دهید، در تمام طول روز روحیه بهتری خواهید داشت. شما انرژی بیشتری خواهید داشت و مطمئناً یک همکار، دوست یا شریک بهتر خواهید بود. یک […]
با مقایسه کرد ن خودمان با دیگران خودمان را از دست می دهیم
با مقایسه کردن خودمان با دیگران خودمان را از دست می دهیم چرا باید خود را با دیگران مقایسه کنید؟ تو بدتر از هیچ کس نیستی، تو بهتر از هیچ کی نیستی، تو بالا تر از هیچ کس نیستی، تو پائین تر هیچ کس نیستی، تو منحصر بفردی، همه ما منحصر بفرد هستیم. دستاوردهای آنها، […]
چگونه بدون پشیمانی و حسرت زندگی کنیم
چگونه بدون پشیمانی و حسرت زندگی کنیم پشیمانی و حسرت مانند یک شبح است. وقتی در زندگی خود احساس کمبود می کنیم و مدتی در خود می مانیم. بعضی اوقات ماه ها، سال ها و حتی دهه ها ادامه […]
۱۰ نکته ساده برای سپاسگزاری، حتی وقتی شرایط دشوار است
۱۰ نکته ساده برای سپاسگزاری، حتی وقتی شرایط دشوار است “این عادت را داشته باشید که از هر چیز خوبی که به شما می رسد سپاسگزار باشید و به طور مداوم تشکر کنید. و از آنجا که همه چیز در پیشرفت شما نقش داشته است، باید همه چیز را در سپاس خود قرار دهید. “ […]
خود اندیشی و ۱۰ سوال مهم که باید از خودمان بپرسیم
خود اندیشی اینکه خودتان را گم شده و بی هدف بیابید، تعجب اینکه چگونه در جایی که هستید قرار گرفتید، فکر ترسناکی است. اگر مراقب نباشید، از اینکه کجا می خواهید آگاه نباشید، می توانید در جایی دور از جایی که می خواهید باشید، قرار بگیرید. اینها ۱۰ سوال مفیدی است که هر کدام باید […]
چگونه حسادت و تنفر را از زندگی خود دور کنیم؟
چگونه حسادت و تنفر را ار زندگی خود دور کنیم؟ از بین بردن نفرت و حسادت آسان نیست. همه ما نظرات منفی را به دل می گیریم، حتی وقتی شخص را به خوبی نمی شناسیم، همه با افراد منفی و حسود سر و کار دارند. مهم نیست که شما کی هستید یا چه تأثیر مثبتی […]
خلاقیت چیست؟
خلاقیت چیست ؟ مطالعه خلاقیت می تواند یک روند دشوار باشد. خلاقیت نه تنها یک موضوع پیچیده به خودی خود است، بلکه اجماع مشخصی نیز در مورد چگونگی تعریف خلاقیت وجود ندارد. بسیاری از رایج ترین تعاریف نشان می دهد که خلاقیت تمایل به حل مشکلات یا ایجاد چیزهای جدید به روش های جدید است. […]
ارزشهای زندگی
ارزشــهای زنــدگـی هوا همیشه تغییر خواهد کرد. فناوری همیشه تغییر خواهد کرد. روندها همیشه تغییر خواهند کرد. ما همیشه تغییر خواهیم کرد. در جهانی که به طور مداوم در حال تکامل است و اشکال جدیدی به خود می گیرد، تلاش برای درک چیزی به نام زندگی تا حدی طاقت فرسا است. یکی از مواردی که […]
زندگی مینیمالیستی: ۷ روش برای نمونه زندگی با کمتر
زندگی مینیمالیستی “ثروتمند شدن به دو طریق وجود دارد: یکی بدست آوردن مقدار زیاد و دیگری طلب اندک.” از لحظه تولد به ما گفته می شود که بیشتر را دنبال کنید. تبلیغات هر تلویزیون، رادیو، روزنامه، مجله، بیلبورد و وب سایت روزانه برای ما فریاد می زند که موارد بهتر بهتر است. در نتیجه، ما […]